{"id":840,"date":"2023-07-02T18:49:22","date_gmt":"2023-07-02T16:49:22","guid":{"rendered":"https:\/\/serwer1739540.home.pl\/fefu2\/?page_id=840"},"modified":"2023-07-18T15:50:40","modified_gmt":"2023-07-18T13:50:40","slug":"program","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/zwolnij-dla-zdrowia\/program\/","title":{"rendered":"Program"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\n \n
<\/a><\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n\n\n
\n
\n

\u201eZwolnij dla Zdrowia\u201d \u2013 dla siebie, dla bliskich, dla nas wszystkich!<\/h2>\n\n\n\n

M\u0105dre dbanie o zdrowie mo\u017ce by\u0107 proste i nie wymaga ogromu czasu czy mn\u00f3stwa pieni\u0119dzy, nie szkodzi \u015brodowisku. Trzeba tylko zacz\u0105\u0107 ju\u017c teraz.<\/strong>
Stan zdrowia Polak\u00f3w pogarsza si\u0119, dramatycznie wzrasta odsetek chor\u00f3b przewlek\u0142ych i onkologicznych, narastaj\u0105 w\u015br\u00f3d dzieci problemy z oty\u0142o\u015bci\u0105 i zdrowiem psychicznym. Wielu z nas pracuje coraz ci\u0119\u017cej i wi\u0119cej pod presj\u0105 czasu. Narasta stres i l\u0119k o przysz\u0142o\u015b\u0107. Jednocze\u015bnie nie badamy si\u0119, t\u0142umacz\u0105c si\u0119 brakiem czasu lub pieni\u0119dzy- odk\u0142adamy dbanie o nasze zdrowie na dalszy plan.

Ten stan rzeczy ka\u017cdy z nas mo\u017ce i powinien zacz\u0105\u0107 zmienia\u0107 ju\u017c od teraz. Przede wszystkim zwolni\u0107 tempo \u017cycia oraz ca\u0142o\u015bciowo zadba\u0107 o zdrowie swoje i swoich bliskich, wygospodarowa\u0107 na nie czas.
Porady na to jak to zrobi\u0107 znjadziesz w Miasteczku \u201eZwolnij dla Zdrowia\u201d, w niedziel\u0119, 25 czerwca, w godzinach 10.00- 17.00, w S\u0142u\u017cewskim Domu Kultury w Warszawie.

Ka\u017cdy z uczestnik\u00f3w Miasteczka b\u0119dzie mia\u0142 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zbadania na miejscu podstawowych parametr\u00f3w stanu swojego zdrowia, uzyska\u0107 konsultacj\u0119 medyczn\u0105, dietetyczn\u0105, wys\u0142ucha\u0107 wyk\u0142ad\u00f3w ekspert\u00f3w i trener\u00f3w w dziedzinie zdrowego \u017cycia. B\u0119dzie m\u00f3g\u0142 dowiedzie\u0107 si\u0119, jak bez wi\u0119kszego wysi\u0142ku i nak\u0142ad\u00f3w, w harmonii ze \u015brodowiskiem, dba\u0107 o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne na co dzie\u0144 za pomoc\u0105 slow joggingu, technik oddechowych i mindfulness, umo\u017cliwiaj\u0105cych poprzez \u0107wiczenia obni\u017cenie poziomu stresu w organizmie. W Miasteczku czynne b\u0119d\u0105: Akademia Zdrowia, Strefa Profilaktyki, Vital Academy a tak\u017ce Strefa Dzieci i Kawiarenka. Wst\u0119p jest bezp\u0142atny.
Zapoznaj si\u0119 z Programem poni\u017cej i do\u0142\u0105cz do nas 25 czerwca w S\u0142u\u017cewskim Domu Kultury w Warszawie. Czekamy na Ciebie od 10.00.
\u201eZwolnij dla Zdrowia\u201d \u2013 dla siebie, dla bliskich, dla nas wszystkich!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Program<\/h1>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
Program PDF<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Organizatorzy<\/h1>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

FUNDACJA URSZULI JAWORSKIEJ<\/a><\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

STOWARZYSZENIE SLOW JOGGING POLSKA<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

FUNDACJA FOR EARTH FOR US<\/a><\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

ORGANIZATOR WYKONAWCZY- VISIONAIR<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
<\/div>
KONTAKT<\/a><\/div><\/div>\n\n\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eZwolnij dla Zdrowia\u201d \u2013 dla siebie, dla bliskich, dla nas wszystkich! M\u0105dre dbanie o zdrowie mo\u017ce by\u0107 proste i nie wymaga ogromu czasu czy mn\u00f3stwa pieni\u0119dzy, nie szkodzi \u015brodowisku. Trzeba tylko zacz\u0105\u0107 ju\u017c teraz.Stan zdrowia Polak\u00f3w pogarsza si\u0119, dramatycznie wzrasta odsetek chor\u00f3b przewlek\u0142ych i onkologicznych, narastaj\u0105 w\u015br\u00f3d dzieci problemy z oty\u0142o\u015bci\u0105 i zdrowiem psychicznym. Wielu …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":831,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-840","page","type-page","status-publish","hentry","no-thumb"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/840","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=840"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/840\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1644,"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/840\/revisions\/1644"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/831"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forearthforus.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=840"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}